吃任何一種新東西最好能了解它的性質(zhì)，這樣是比較安全、合理的。吃三七粉前同樣能做一個(gè)了解的話吃起來(lái)更放心，其中大多數(shù)人想了解的就是三七粉的性質(zhì)是熱性的還是涼性的呢？

其實(shí)三七粉是溫性的、性平，即不太熱，又不是涼性。這種性質(zhì)就和面粉是一樣的，換句話說(shuō)就是能吃面粉的一般就能吃三七粉，而基本大家都是能吃面粉的，那種少數(shù)對(duì)面粉過(guò)敏的人也確實(shí)存在，只是非常少了。

不過(guò)還是有人說(shuō)吃三七粉導(dǎo)致上火，這種說(shuō)法不能完全說(shuō)不可能，畢竟世上這么多人，各人體質(zhì)不一樣是很正常的事情。有些人本身就是濕熱型體質(zhì)，經(jīng)常上火，就算不吃三七粉，偶爾上火也是常見(jiàn)的事。這類(lèi)人群再吃三七粉的話，肯定是比一般人要容易上火的。

這類(lèi)濕熱體質(zhì)的人群需要吃三七粉的話，最好能先改善自身的體質(zhì)問(wèn)題后再吃三七粉，以免上火的情況加重。

總之三七粉既不算是熱性，但又肯定不是涼性的，能不能吃還是要根據(jù)自己的身體情況來(lái)選擇。通常是適合大部分人群食用的，只是少部分人群需要先改善自身其他病癥后再來(lái)吃三七粉會(huì)對(duì)健康更有幫助。