選購(gòu)三七產(chǎn)品時(shí)還是比較自由的，想買(mǎi)商家已經(jīng)打好的三七粉當(dāng)然可以，想購(gòu)買(mǎi)整個(gè)的三七也沒(méi)問(wèn)題。如果某些商家只賣(mài)打好的三七粉那可能有問(wèn)題。有人就問(wèn)了：還是一個(gè)個(gè)的完整的三七要怎么吃？

正是因?yàn)閾?dān)心商家對(duì)三七粉動(dòng)手腳，怕買(mǎi)到有問(wèn)題的三七粉，很多人都是買(mǎi)整個(gè)的三七，特別是第一次買(mǎi)的客戶(hù)更是擔(dān)心，也就更多選擇購(gòu)買(mǎi)整個(gè)的三七，那到底整個(gè)的要怎么處理來(lái)吃呢？

一個(gè)個(gè)還是完整的三七肯定不能直接咬來(lái)吃的，畢竟硬度太大，牙齒可能都咬不出印來(lái)，可見(jiàn)用家用榨汁機(jī)等小機(jī)器也是處理不了它的。直接熬湯喝又不能很好的發(fā)揮三七的功效。

所以買(mǎi)了一個(gè)個(gè)的完整的三七想要處理的話(huà)一般還要買(mǎi)機(jī)器，大部分人購(gòu)買(mǎi)的是叫小鋼磨的機(jī)器，價(jià)格3、4百塊錢(qián)的能夠很好的打爛三七打成粉了。

由于這種機(jī)器還不是非常專(zhuān)業(yè)的打粉設(shè)備，所以打的三七粉不會(huì)非常細(xì)，一般要多打幾次讓細(xì)度足夠，細(xì)度越細(xì)人體消化吸收越容易，見(jiàn)效也就可能更快。

但是多打幾次甚至打第一次量有點(diǎn)大就容易讓機(jī)器發(fā)燙，發(fā)現(xiàn)機(jī)器燙了要停下來(lái)等冷卻，因?yàn)槿叻凼巧暮褪鞘斓男Ч遣煌?，針?duì)的身體情況也不同，具體可以看看這篇文章：《三七粉生吃熟吃的功效區(qū)別》。

可見(jiàn)自己打粉還是有些麻煩的，其實(shí)可以拿到附近藥店去打，付幾塊錢(qián)打一市斤。不過(guò)有些藥店自己也賣(mài)三七，不是店里買(mǎi)的可能會(huì)不幫打。對(duì)于這種情況，其實(shí)找比較可靠的商家買(mǎi)還是有保障的，像文山福萬(wàn)家多年的牌子，賣(mài)的整個(gè)的三七、打好的三七粉都得到老客戶(hù)信賴(lài)。