對(duì)三七粉的認(rèn)識(shí)，大部分人都知道它是一味中藥材，用來(lái)改善某些身體問(wèn)題是比較有效的，所以才會(huì)有近千年的利用歷史。但在有些人的認(rèn)知里三七粉似乎是補(bǔ)藥，會(huì)問(wèn)三七粉是能當(dāng)補(bǔ)品的補(bǔ)藥嗎？

為什么會(huì)有人這么認(rèn)為呢？看看三七粉的功效可能就會(huì)找到原因，因?yàn)槿叻鄢擞斜容^好的活血化瘀功效可以用來(lái)降高血壓、改善心腦血管疾病以及有不錯(cuò)的止血、提高免疫力功效外，還可以有效的起到補(bǔ)血作用，可能有人就是看到補(bǔ)血效果聯(lián)想到了三七粉是補(bǔ)藥這一點(diǎn)。

三七粉的補(bǔ)血效果確實(shí)是非常不錯(cuò)的，甚至《本草綱目拾遺》里記載：人參補(bǔ)氣第一，三七補(bǔ)血第一，味同而功亦等。可見(jiàn)三七粉補(bǔ)氣血的效果都不差，讓人認(rèn)為有補(bǔ)藥的作用也就不奇怪。

實(shí)際上三七粉里也確實(shí)含有不少人體需要的成分，像一些微量元素肯定也是有的，但含量并非很高，所以想完全靠吃三七粉補(bǔ)充各種人體所需元素也是不現(xiàn)實(shí)的。

這么看來(lái)，三七粉用來(lái)補(bǔ)血補(bǔ)氣是會(huì)有很不錯(cuò)的效果，比較適合有這方面需求的人，也就是貧血、低血壓等人群會(huì)比較合適，而想把三七粉當(dāng)作補(bǔ)藥進(jìn)行“大補(bǔ)”的人可能會(huì)看不到多少效果。

總之，應(yīng)該正確看待三七粉這味中藥材，它確實(shí)有一些不錯(cuò)的功效，像用來(lái)降高血壓等的活血化瘀功效就很不錯(cuò)，但有各種補(bǔ)益需求的人還是要根據(jù)自己情況看三七粉到底能不能滿足。