買三七粉吃的人很多，有部分就會好奇家里人是不是都能多少吃一點也促進一下身體健康？所以不少人問了同樣的問題：三七粉適應所有的人吃嗎？這個問題可能在不同商家那答案會不一樣。

要是不太正規的商家想多賣三七粉，可能會說三七粉適應所有人吃，不用擔心誰吃了造成不良影響。但是作為正規商家基本都會說三七粉不適應所有人，有些人群或是某些時期的人是不適合吃的。

首先，建議不要吃三七粉的人群是小孩，或者說是12歲以下的人群都不太建議吃三七粉。并不是他們吃三七粉后馬上會出現什么不良影響，而是三七粉具備提高免疫力的功效，但卻可能影響小孩正在自我完善的免疫力，對成年人則沒這樣的影響。

不過，不管什么歲數，要是把三七粉燉雞、燉排骨這樣偶爾吃都是可以的，是補氣血的功效，不用擔心還對免疫力有影響。

其次，如果比較容易上火的人還是不太適宜選三七粉吃，因為三七粉本來就是溫性藥材，對于有陽虛等問題容易上火的人來說是不太合適，這類人群更適合喝有降火功效的三七花。

另外，感冒時期的人是不適宜吃三七粉的，有可能會加重感冒情況。另外是女性要更注意一些，因為正常的月經期間不適宜吃三七粉，懷孕時更是不要吃有活血化瘀功效的三七粉了。

了解清楚上面這些基本就知道自己是否適合吃三七粉，也知道了本文問題的答案：三七粉確實不是所有人都適應吃的，只是不至于隨便吃一點也有大影響。