女性朋友到一定年紀都會經歷更年期，一般是40歲以后就有可能開始了。大家都知道更年期還是有些可怕的，不僅自己不舒服、心情差，甚至影響家庭和睦。為了緩解這種情況，有些人會順其自然，有人則是想辦法輔助改善，這時就可能碰到更年期喝三七粉好的說法了。

至于更年期喝三七粉好不好、有沒有效，需要對更年期的產生有一定的了解，對三七粉的作用與功效也需要一定的了解，才能知道更年期喝三七粉好不好，好在哪里？

其實更年期產生的原因說簡單一點就是絕經前后性激素波動或減少、卵巢功能衰竭、內分泌系統出現了一些問題導致的，更年期女性如有進醫院治療的需要都是進的內分泌科。既然如此，想要對更年期有效的藥材就需要有一定的調理卵巢或各器官的功能、調節內分泌系統的功能等。而這些作用與功效，三七粉確實是具備的。

也就是說，吃三七粉后能改善身體各組織和器官的血液微循環，因為三七粉有活血的作用與功效，使得人體組織和器官的機能更高效，這當然能夠減慢卵巢功能衰竭速度。另外就是吃三七粉對人體的內分泌系統會有一定的調節效果，也就是大家說的更年期喝三七粉好的由來。

當然，吃三七粉是一種輔助改善效果，更年期女性更需要的是調理好自己的心態、多鍛煉、健康飲食、多曬太陽、多吃蛋白質豐富的食物等來改善更年期癥狀及減少它帶來的影響。